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La sobrecarga de tareas y la ausencia de pausas de calidad pueden provocar que sufras del síndrome de burnout, ya que nuestro cerebro tiene una cantidad limitada de energía diaria. Cuando intentamos abarcarlo todo y saltamos de una urgencia a otra sin descansar, consumimos esa reserva rápidamente, lo que provoca un estado de fatiga física y […]
¿Sientes una sensación de agotamiento profundo que no desaparece ni siquiera después de dormir durante todo el fin de semana? Si tu respuesta es sí, debes saber que no es simplemente estrés y podrías estar enfrentándote al síndrome de burnout. También conocido como el síndrome del trabajador quemado, es reconocido, oficialmente, por la Organización Mundial […]
El ocio se ha fusionado en una experiencia que reúne televisión, videojuegos, música y redes sociales. Los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas organizan su tiempo libre. El entretenimiento digital ha aportado flexibilidad, pero también ha redefinido el concepto de ocio. Sigue leyendo para descubrir qué ha cambiado en las actividades […]
Al comparar precios, muchos trabajadores remotos se preguntan si merece la pena conectar la laptop a la TV de la sala o, mejor aún, comprar un televisor de 50″ por poco dinero que puedan usar como pantalla gigante en el escritorio. En la teoría, parece la solución perfecta para tener múltiples documentos abiertos a la […]
¿Has pensado alguna vez que tus conocimientos, tus habilidades o tu experiencia tienen un gran valor para otras personas? La manera de monetizarlos es vendiendo un infoproducto. Un infoproducto es un artículo 100 % digital creado a partir de tu propia experiencia o de tus conocimientos para educar, para guiar o para resolver un problema […]
En un coworking, la cocina es un espacio que sirve para la pausa del café o para el almuerzo, lo que la hace el “corazón” del lugar. Aquí, todos los trabajadores remotos no solo desconectan de la rutina, sino que interactúan entre sí y, por eso, debes prestar atención al momento de diseñarla, asegurándote de […]
En las primeras etapas de un emprendimiento, es común celebrar los logros visibles, como un aumento en el tráfico web o los nuevos seguidores en redes sociales; sin embargo, esas mediciones son métricas de vanidad que no reflejan la salud financiera ni el potencial de crecimiento de tu empresa. Para construir un negocio sólido, predecible y […]
Imagina este escenario: abres la aplicación de tu red social favorita y ves que superaste los 10.000 likes con tu última publicación, tienes cientos de comentarios y acabas de alcanzar un nuevo récord de seguidores; sin embargo, cuando revisas la cuenta bancaria de tu empresa o tus cierres de ventas del mes, ¡los números están […]
Cuando inicias un nuevo negocio, es muy común encontrarse con problemas que pueden poner en riesgo la viabilidad del proyecto y la mayoría de los emprendedores se enfrentan a los mismos retos: Lanzar productos que nadie quiere comprar. Quedarse sin flujo de caja rápidamente. No saber quién es, realmente, su cliente ideal. Ahogarse intentando hacer todo […]
Todos hemos estado en esa reunión: alguien tiene que escribir el acta y, mientras lo hace, se pierde la mitad de la conversación. Si trabajas en equipo o pasas el día en reuniones virtuales, sabes que el problema no es reunirse, sino acordarse después de lo que se decidió y de quién se encargaba de […]